檢查說是我的精子質(zhì)量不好，有什么方法可以改善嗎？

      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況，精子質(zhì)量不好的話是會(huì)影響懷孕的，你可以服用點(diǎn)兒生精片，或者是平常多吃維生素e。硒.多吃海產(chǎn)品，這個(gè)都可以幫助精源細(xì)胞生成，希望我對你的回答有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因?yàn)橛芯淤|(zhì)量不好導(dǎo)致的不孕不育。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，避免煙酒，多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)食物，最好去正規(guī)公立大醫(yī)院看看可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，保持心情舒暢。
      

      "病情分析：你好，根據(jù)你所描述的問題，精子質(zhì)量不好，困惑很久。
      指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你描述的情況，精子質(zhì)量不好的情況，建議你可以食補(bǔ)，有些食物對促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也是有好處的，比如：鱔魚、泥鰍這種東西、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，另外還有山藥、豆腐、豆腐皮，康爸爸因?yàn)檫@些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，不要接觸食辛辣口味刺激性食物，飲食營養(yǎng)均衡。希望以上回答對你有幫助。
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      以上是對“檢查說是我的精子質(zhì)量不好，有什么方法可以改善嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！