有什么方法可以改善精子質(zhì)量嗎？
健康咨詢描述： 我和老公打算要孩子，去醫(yī)院檢查結(jié)果老公精子質(zhì)量不太好，有什么方法可以改善精子質(zhì)量嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)描述情況備孕期，老公精子質(zhì)量不好，可以中藥調(diào)理一下，不要洗熱水澡，避免受涼。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議放松心情，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃含鋅硒的食物，不要擔(dān)心，避免受涼，積極調(diào)理。
我有個(gè)朋友的婆婆是個(gè)老中醫(yī)，她老公跟我老公是一樣的問(wèn)題，都是精子質(zhì)量不太好，她婆婆讓她們注意食補(bǔ)還有保健品。一直在吃愛(ài)樂(lè)維女士的葉酸復(fù)合維生素和男士版的瑪咖鋅淫羊藿膠囊，聽(tīng)她說(shuō)效果還不錯(cuò)。他們食補(bǔ)配合保健品，這樣吃了三個(gè)月，再去檢查她老公的精子活力還上升了百分之十幾，他倆的寶寶現(xiàn)在都五個(gè)月大了，很健康。我現(xiàn)在就在為老公精子質(zhì)量低發(fā)愁，不知道能不能像他們一樣吃愛(ài)樂(lè)維女士的葉酸復(fù)合維生素和讓我老公吃瑪咖鋅淫羊藿膠囊呢
可以吃的，注意勞逸結(jié)合。
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你好美女，你老公這種情況現(xiàn)實(shí)生活中比較常見(jiàn)，不必太緊張，讓他保持心情愉快，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，復(fù)方玄駒膠囊，配合鋅硒的補(bǔ)充，平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜，多吃牛羊肉雞蛋，多吃富含精氨酸的魚，作息規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析：
你好，精子質(zhì)量異常，方便上傳圖片嗎。根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果對(duì)癥進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議你戒煙戒酒，作息規(guī)律，不要長(zhǎng)期熬夜，禁高溫作業(yè)，避免接觸有害物質(zhì)?？诜S精贊育膠囊。
以上是對(duì)“有什么方法可以改善精子質(zhì)量嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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