喝粥到底是養(yǎng)胃還是傷胃的？

      這個喝粥肯定是養(yǎng)胃的呀，這個沒有傷胃第一說的。這種情況如果有胃炎呢？或者是潰瘍呀？還是說有胃部其他的這個問題一定要吃一些容易消化的，然后盡量避免吃硬的辣的涼的這些東西。
      

      指導意見：
      你好，米粥具有養(yǎng)胃陰、扶正氣的作用。
      平日應(yīng)結(jié)合四時的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當鍛煉，增強體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。
      

      胃不好和養(yǎng)胃都是籠統(tǒng)的說法，吃粥傷胃還是養(yǎng)胃，也是相對的說法。
      譬如，如果是胃動力不足、胃酸分泌少引起的食欲下降、消化不良這種胃的不適感，清粥促進胃酸分泌又容易消化，自然是較好的選擇。
      但相反，胃不好也可能是胃酸過多或者反流引起的，如表現(xiàn)為胃痛、反酸，總喝清粥就是雪上加霜。
      
      以上是對“喝粥到底是養(yǎng)胃還是傷胃的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！