總找事想心里總感覺(jué)老多事要做，干什么都著急

女 | 41歲 2019-10-29 07:02:01 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：總想很多事，感覺(jué)心里事情很多，干什么都著急，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，和朋友聊天不知道說(shuō)啥總懷疑

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-09 11:04:47 我要投訴

      病情分析：
      你感覺(jué)心里總有很多事情要做，總是感覺(jué)很著急，做什么事情都不順心，不愛(ài)說(shuō)話(huà)。這種情況通常是因?yàn)榻箲]程度比較高，是精神心理原因造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間處于壓力大，精神緊張焦慮不安的狀態(tài)的時(shí)候，就容易出現(xiàn)心慌胸悶等軀體癥狀，也會(huì)經(jīng)常容易發(fā)火著急。這種情況需要和家人、朋友多溝通交流，表達(dá)自己的真實(shí)想法。也可以看心理醫(yī)生或心理咨詢(xún)師，接受心理疏導(dǎo)。