如果時間長了建議查查!引起腰部疼痛的原因較多,如腰椎間盤突出癥、骶髂關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、腰肌勞損、局部筋膜炎等原因,建議醫(yī)院查體、腰椎間盤ct、拍片、白細胞抗原等檢查,明確診斷。
考慮你應該是過度的鍛煉引起的,需要注意多休息不要勞累熬夜,不要著涼,需要注意多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物,適當?shù)倪\動能夠增強體質(zhì)提高免疫力,可以用熱水袋熱敷腹部。
體育生弄的腰疼,多半是腰肌勞損,腰部扭傷,是軟組織損傷,不愛好。平時避免久坐,避免腰部受涼,腰部可以理療,熱敷等對癥治療??梢再I個烤燈烤烤。警惕腰椎間盤突出,必要時腰椎拍片檢查??梢缘结t(yī)療器械買個腰圍。
以上是對“體育生體育弄的腰疼怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有這種護腰或是看看現(xiàn)在是否有突出的情況出現(xiàn)了因為這個年齡因為體育鍛煉導致腰突的也是很多的只是勞損的話沒有什么問題的可以選擇局部熱敷或是局部用些藥物都是可以的看程度
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線