有問必答網(wǎng)外科骨科 → 體育生訓練的時候腰疼

體育生訓練的時候腰疼

男 | 18歲 2019-03-10 18:44:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我是體育生訓練的時候腰特別疼,走路超過半小時腰也會疼,坐凳子太久腰也會疼

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:30:00 我要投訴

      考慮是腰肌勞損,要注意休息,局部熱敷按摩理療等,防寒保暖,避免激烈的運動,避免久坐,避免長時間彎腰持物,癥狀加重需要遵醫(yī)囑用藥治療,工作中使用腰圍。

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