宮寒體質(zhì)濕氣也重怎么治療有效

      病情分析：
      病情分析：宮寒指的就是女性子宮寒冷。需要吃一些溫性的水果，盡量不要吃那些比較傷脾胃，寒性的水果。溫性的水果，比如像蘋(píng)果、桃、芒果等是屬于比較偏溫性的。偏熱的水果像榴蓮，因?yàn)榱裆彵旧硎瞧珳責(zé)岬?，適合宮寒的人吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：比如像梨西瓜，葡萄，這些寒性的水果盡量要少吃。另外也不要吃冰鎮(zhèn)的水果，避免接觸涼水，也可能加重宮寒的程度。
      

      病情分析：
      從你的描述來(lái)看，你可能以前受過(guò)涼，或進(jìn)食冷飲過(guò)多，如冰糕，冰紅茶，長(zhǎng)期一來(lái)這是導(dǎo)致年輕人受涼的主要原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多吃熱帶是水果，如芒果、荔枝，桃子等，避免吃一些生冷涼寒的食物，多進(jìn)食熱性食物，如姜汁紅糖水。沒(méi)晚睡前熱水泡腳。盡量避免用空調(diào)風(fēng)扇等。
      
      以上是對(duì)“宮寒體質(zhì)濕氣也重怎么治療有效”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，宮寒女性不能吃的水果和蔬菜是很多的，主要遠(yuǎn)離寒性的水果和蔬菜，像是莓、楊桃、枇杷、桑椹、香瓜、西瓜、梨、橘、香蕉、白菜、白蘿卜海帶、綠豆芽、苦瓜等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常飲食上忌食刺激性食物、忌食生冷寒涼食品、忌食酸澀食物，建議應(yīng)該吃些溫?zé)岬氖澄飳?duì)身體不會(huì)造成影響。