膝蓋內(nèi)側(cè)因運動訓練疼痛
健康咨詢描述： 從事運動訓練，患有骨膜炎，跑步動作有些蹩腳，現(xiàn)在右膝內(nèi)側(cè)開始疼痛，可能是磨損太厲害的原因，請問如何緩解治療
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醫(yī)生回復區(qū)
我覺得你目前這個大部分都還是說和您的韌帶損傷是有很大關系的，所以說建議你他查一下，看看是不是這種情況可以做一下這方面的調(diào)整？你可以給她用一些活血化瘀的藥物來看一下
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，需要休息為主，不能繼續(xù)高強度訓練了。
指導意見：
指導意見：注意休息為主，適當抬高患肢，局部熱敷，理療一下，及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍個膝關節(jié)正側(cè)位片看看，明確診斷，對癥治療。不能繼續(xù)進行跑跳等劇烈運動。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，患有滑膜炎，要注意不要劇烈運動，可以服用芬必得膠囊止痛。
指導意見：
建議平時注意關節(jié)部位保暖，盡量不要劇烈運動，平時可以服用氨基葡萄糖，忌煙酒辛辣刺激食物，加強營養(yǎng)多食蔬菜水果之類補充維生素，必要時實際看醫(yī)生檢查后遵醫(yī)囑對癥治療。
以上是對“膝蓋內(nèi)側(cè)因運動訓練疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨膜炎
溫馨提示：
預防此病發(fā)生是很重要的，要求平時注重腰部鍛煉，起居要避風、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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