醫(yī)生您好，我想知道我有沒有抑郁癥？

      病情分析：
      從量表來看，有明顯的抑郁癥狀。可以按以下方法來釋放不良情緒。平時(shí)不管遇到什么人和事，都要先照顧自己的情緒和感受，先愛自己。另外，為自己存一些私房錢，最困難的時(shí)候可以給自己一些安全感和自信心。
      指導(dǎo)意見：
      1、每天十五到三十分鐘的體育鍛煉，跑步，打球，健身，瑜伽，騎自行車等出汗的運(yùn)動(dòng)都可以，以此來釋放不良情緒，改善身體和精神狀況。
      2、三餐都要吃，葷素搭配，保證充足的營養(yǎng)，營養(yǎng)不良時(shí)容易神經(jīng)衰弱。
      3、按時(shí)作息，建議晚上十點(diǎn)半以前睡覺，早晨七點(diǎn)前起床。
      4、跑步鍛煉時(shí)，若旁邊沒人，可以大聲喊一喊來釋放不良情緒。
      5、遇到問題一定要勇敢面對解決它，不能解決時(shí)多跟家人，朋友，或我們咨詢師聊一聊，尋找解決辦法。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，23歲，女，您所測試的SCL-90的結(jié)果來看，總分404分，超過250分，呈現(xiàn)明顯癥狀；分項(xiàng)指標(biāo)也都在3分或以上，也呈現(xiàn)明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      自查結(jié)果提示您有明顯的心理疾病，不單單是抑郁癥這一項(xiàng)，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診，根據(jù)具體的診斷結(jié)果，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
      以上是對“醫(yī)生您好，我想知道我有沒有抑郁癥？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      非常心疼你的遭遇，患上了難治的疾病，患了重病，又接連的受的打擊，這讓人難免產(chǎn)生抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      腫瘤病人，年輕的患腫瘤的病人本身就容易產(chǎn)生抑郁情緒，再加上受到打擊，這仿佛是雪上加霜，建議你求助專業(yè)的精神心理幫助，改善抑郁狀態(tài)

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你由于大學(xué)畢業(yè)得了胰腺癌，治療結(jié)束一年多。出現(xiàn)了一些不良的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      從你的scl測試結(jié)果來看。抑郁癥狀比較嚴(yán)重。一般平均分超過二分就是陽性癥狀。如果你的這種狀態(tài)嚴(yán)重的影響到了你的生活。應(yīng)該考慮到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科做相關(guān)的咨詢?？梢苑靡恍┛挂钟舻乃幬锛右钥刂啤?