健康咨詢描述: 早上起床全身酸疼,白天疲勞,乏力,犯困還睡不著。晚上睡覺不好放松不了,睡眠質(zhì)量不好。
你好,根據(jù)你對自己目前情況的描述初步分析考慮一下原因:工作繁忙勞累、壓力太大、睡眠障礙,另外注意是否患有肝臟腎臟病以及糖尿病的問題。所以建議你要適當休息,調(diào)整好睡眠,觀察情況。必要時到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科做肝腎功血糖等的檢查和治療。
為什么要到消化內(nèi)科檢查?我最近脾氣還暴躁,動不動發(fā)脾氣生氣。胃脹脹的。
疲勞沒勁可以到消化內(nèi)科查肝功能胃鏡。到腎病科查腎功能,到內(nèi)分泌科查血糖。你是初步就診,不能每個科室都要去。
失眠要分析病因,一定要找到原因。如果是外界不良事件引起的,就盡量去化解,去調(diào)節(jié)自己的情緒;如果是由于軀體疾病的,要積極的去救治;如果是心理疾病,需要用一些抗精神病藥、抗抑郁藥、抗躁狂藥、抗焦慮藥,改善精神病性癥狀和焦慮抑郁情緒。對失眠的治療,一定要找病因,病因找清楚以后針對病因進行治療,簡單的說有藥物治療、有心理治療還有一些運動訓練放松的辦法。
病情分析:
可能是植物神經(jīng)紊亂,神經(jīng)衰弱,心理精神因素所致,比如生活工作壓力過大所致
指導意見:
建議盡量自己調(diào)整好心態(tài),性格,避免過度熬夜,避免過度勞累,避免壓力過大,如果無效,再去醫(yī)院就診精神心理科。
以上是對“疲勞,乏力,犯困還睡不著?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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