健康咨詢描述: 我爸174我爺爺175我媽160我現(xiàn)在才一米七一年多沒長了,我有手淫,好多同學(xué)都在長,我為什么不長了,我有一年多手淫
你好,根據(jù)你描述的情況。男16歲,有手淫的習(xí)慣,身高170。一年多沒有長高了。建議你人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。把手淫這習(xí)慣戒掉手,時(shí)間長了容易引起陽痿,早泄,腎虛等癥狀,手淫不會(huì)影響長高。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能增高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地促進(jìn)骨骼增長,對(duì)長高非常有幫助,平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收。
病情分析:
你好,影響身高的因素與遺傳因素及后天因素有關(guān),與骨垢線是否閉合有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議給與就診醫(yī)院給與檢查骨垢線的情況,若是骨垢線沒有閉合的話,一般給與影響飲食及鍛煉可以長高的
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