便秘，有長(zhǎng)期便秘史，好了一段時(shí)間，最近又出現(xiàn)了

女 | 20歲 2019-10-26 11:44:57 2人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢描述：從上周開(kāi)始，大便干結(jié)，沒(méi)有便意，排便比較困難，我炒菜的時(shí)候只放一兩勺豆瓣醬，不放其他油，是不是缺少油脂

圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。

檢查報(bào)告涉及用戶隱私，未能顯示

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李瑞婷雙塔韓玉民中醫(yī)診所副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿幫助網(wǎng)友：111940

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-10-26 11:59:36 我要投訴

出現(xiàn)便秘跟飲食習(xí)慣是有直接關(guān)系的，首先應(yīng)該調(diào)整一下飲食，多喝一些蜂蜜水，多吃一些蔬菜水果，做菜的時(shí)候需要放油的。另外多參加戶外運(yùn)動(dòng)，每天養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。

李曉濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病、上呼吸道感染、肺炎、肺氣腫、肺結(jié) 幫助網(wǎng)友：41256稱贊：63

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-10-26 11:45:44 我要投訴

      病情分析：
      您好，這樣的話可以吃纖維素膠囊就可以了，平時(shí)多吃蔬菜水果，含纖維高的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯溫水（蜂蜜水也可），平時(shí)注意減輕壓力，別讓精神過(guò)于緊張

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療