長期不吃早飯，有什么危害？

      病情分析：
      29歲青年女子，由于工作時間方面的原因，長期養(yǎng)成了不吃早飯的習(xí)慣。這不僅對腸胃系統(tǒng)會造成負(fù)面影響，也會引起體型變化容易增加體重。
      指導(dǎo)意見：
      吃早餐的意義在于保證一天工作所需的能量，所以早飯應(yīng)該吃好，保證充足的營養(yǎng)成分。建議能夠逐漸恢復(fù)早餐習(xí)慣，讓機(jī)體得到更好的調(diào)整。
      

      病情分析：
      首先，不吃早餐容易患有膽囊結(jié)石，出現(xiàn)膽囊部位疼痛。其次，患胃病的幾率大大增加。會出現(xiàn)胃脘部疼痛不適，惡心嘔吐。還會導(dǎo)致肥胖，不吃早餐的女性，中午就會很饑餓，中午暴飲暴食，進(jìn)食過多會導(dǎo)致肥胖。最后，不吃早餐還會導(dǎo)致女性氣色差，面色萎黃，影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量過少等。
      指導(dǎo)意見：
      平時要增加體育鍛煉。早晨可以先從喝一點兒小米粥開始。然后，過一段時間，可以添加一個雞蛋或者包子，或者其他自己喜歡吃的食物。
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，長期不吃早飯，有一種說法可能是容易得膽結(jié)石，好像對胃也不好，因為到了那個時間，胃分泌的胃酸，沒有東西進(jìn)行消化，可能對胃黏膜也會有些傷害，容易得淺表性胃炎等等。
      所以他說的沒有時間，那只是托詞而已，現(xiàn)在很多人就是晚上看手機(jī)不睡覺，白天不起床啊。
      指導(dǎo)意見：
      因為每個人的情況不一樣的，所以能夠演變成什么病，或者究竟會不會演變成得病，都不可以推斷的，也許有些人就沒有問題，也許有人就會出問題，就像有的人抽煙一樣，得了肺病，有的人抽了一輩子也沒事一樣，很難推斷的。
      
      以上是對“長期不吃早飯，有什么危害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早餐一定要吃的，因為早餐支撐一天的能量，不吃早飯會導(dǎo)致人體發(fā)胖、疲勞、低血糖、頭暈、智力減退等。除此之外增加患慢性病的風(fēng)險。
      指導(dǎo)意見：
      所以還是養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣吧！平時早起還可以喝杯水，加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己，可以少食多餐，多吃蔬菜水果！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你媳婦長期不吃早飯，因為她工作是每天早上八，她又起晚，所以就沒有時間吃，久而久之也就不想吃，說吃了難受，兩年了。
      指導(dǎo)意見：
      長期不吃早餐很容易患膽結(jié)石，影響胃腸功能，造成營養(yǎng)不良。建議平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。按時吃飯，多吃蔬菜水果，多喝白開水。祝健康快樂每一天！
      

      病情分析：
      長期不吃早飯，危害是很多的，第一點。就是我們正常的一個消化生理。人的胃的排空呢大約是四到六個小時排空一次啊那正好呢基本上就是三頓飯。但是如果長期的不吃早飯的就打破了，這個人體的自帶的規(guī)律。胃的消化能力就會大大降低。
      指導(dǎo)意見：
      第二點長期的不吃早飯，不進(jìn)食。膽汁就無法從膽囊里面排泄出來。膽汁長時間的儲留就可能造成膽囊炎，膽結(jié)石等等疾病。早上不吃飯，大腦營養(yǎng)供給不上工作效率會降低。心理上會有不滿足感。容易疲乏。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述妻子的情況，由于工作原因妻子長期不吃早飯，可能會引發(fā)腸胃，肝膽以及低血糖，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該合理膳食營養(yǎng)平衡，飲食規(guī)律，每日三餐按時吃飯，清淡易消化食物，適量進(jìn)行戶外活動，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，保持充足睡眠時間，
      
      以上是對“長期不吃早飯，有什么危害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！