每天早上不吃早飯有什么危害
健康咨詢描述： 我晚上總是十二點一兩點才睡得著很容易驚醒驚醒后很難睡得著早上一般六七點就醒了醒了以后沒多久又睡過去了睡到十一二點起來不吃早飯本就有胃病長此以往會有什么危害
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
根據(jù)您的描述分析，首先是您的睡眠很不規(guī)律，睡眠質量也不高，有一定的睡眠障礙，長期以往會影響身體健康的，另外長期不吃早餐會造成低血糖，胃炎，胃潰瘍等慢性疾病。
指導意見：
建議您養(yǎng)成，健康規(guī)律的作息習慣，平時要，早睡早起，按時吃早餐，多吃蔬菜水果，吃一些營養(yǎng)的東西，如面包，雞蛋，肉類，果汁，牛奶等。
經常不吃早飯都已經養(yǎng)成了一種習慣了
為了您的健康，還是盡早改正這種不良的習慣為好。
經常不吃早飯會不會得糖尿病
不會得糖尿病的。
真的不會得嗎
不會，但是長期下去容易得胃病，還是要改掉這個不良習慣比較好。
病情分析：
你好，如果您長期這樣處于亞健康狀態(tài)的話，考慮會對你的身心造成影響，胃病也會更加嚴重，長期的生物鐘紊亂，飲食結構不合理，容易對身心都存在危害，造成神經衰弱，身體存在一定的隱患！
指導意見：
建議您調整身體狀況，最好調整生物鐘至規(guī)律水平，盡量不要熬夜，飲食結構合理，避免暴飲暴食，三餐按時規(guī)律，不要抽煙喝酒，調整睡眠質量，試試睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，有助于睡眠質量提高，另外，最好到醫(yī)院進行一個詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)結果對癥治療！
不是不吃，而是不想吃，吃了胃會難受，反胃
這種情況考慮您存在胃腸功能的問題，最好進行一個系統(tǒng)的檢查，可以做胃鏡，檢查一下對癥治療！注意可以少食多餐，避免辛辣刺激，過油過涼食物的攝入，調整一下看看效果！
醫(yī)生說是發(fā)炎了，然后就呈現(xiàn)了一個惡性循環(huán)，不吃早飯會不會得糖尿病
會存在糖尿病的風險
為什么會存在糖尿病的風險
早晨不吃飯，會使午飯和晚飯量增加，會使血糖升高
如果只有時候中午吃的少呢半碗稀飯都沒有那樣，有時候中午不吃有時候晚上吃一點，這種還會血糖升高嗎
每個人也會有依身體素質不同有所差距，建議按時吃飯，適度的鍛煉，都利于狀態(tài)改善！
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，你現(xiàn)在正是青春發(fā)育時期，如果長時間飲食不規(guī)律和作息時間不規(guī)律，可能會影響自己身體健康，如腸胃不適，營養(yǎng)不良，植物神經功能紊亂，內分泌失調等癥狀，
指導意見：
建議平時應該規(guī)律飲食，營養(yǎng)平衡，注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結合避免長時間熬夜和過度勞累，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，早睡早起，每天堅持進行體育運動。
以上是對“每天早上不吃早飯有什么危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不想動，一直待在家里，覺得吃飯是一件很難做下來的事情
你好，感覺吃飯是一件很難做下來的事情，喜歡一個人呆家里面，考慮是屬于抑郁癥，應該到醫(yī)院心理科進行咨詢就診。
就是覺得吃飯很累，不吃早飯會不會得糖尿病
你好，不吃早飯是不會得糖尿病的，可能出現(xiàn)低血糖。
好的，謝謝啊，網上說不吃早飯，會得糖尿病，把我嚇到了
不客氣，不要想的太多的，平時養(yǎng)成良好生活習慣就好。
好的謝謝
不客氣，謝謝你的信任和合作，
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