健康咨詢描述: 和丈夫感情不好,一吵架就愛生悶氣,胸口憋的很難受,自我調(diào)節(jié)不好
你這種情況是典型的神經(jīng)官能癥,主要就是生氣,以后出現(xiàn)的,建議你自我調(diào)節(jié),假如還不很好的話,可以去心身疾病和,或者是心理科去治療,另外,還要努力和丈夫的感情溝通
病情分析:
主要是生活不順利或心理精神因素等,導(dǎo)致胸悶,這主要是心臟神經(jīng)官能癥
指導(dǎo)意見:
建議盡量自己調(diào)整,因?yàn)槲磥砟氵€要和丈夫一起生活,只能盡量自己調(diào)整心態(tài)和性格等。如果依然無效,則建議去醫(yī)院就是精神心理科。
病情分析:
你這種不能長(zhǎng)期生氣,生氣在中醫(yī)上來講,就是肝氣郁結(jié),肝氣郁結(jié)就會(huì)導(dǎo)致胸悶,然后憋得難受
指導(dǎo)意見:
可以試著服用逍遙丸疏肝理氣,然后不要生氣了,然后自己調(diào)節(jié)好,生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。
以上是對(duì)“愛生氣胸口憋悶很難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好小跑和散步。
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