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總是丟三落四上午學(xué)的下午就忘了

女 | 14歲 2019-10-23 22:40:46 5人回復(fù) 來自呼倫貝爾市

健康咨詢描述: 最近每天都在忘帶作業(yè),上午學(xué)的一到晚上就忘了。是睡眠不足嗎,我每天睡6個(gè)半小時(shí)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔可心
崔可心 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,小兒消化不良,腸炎,以及成人的胃炎,胃潰 幫助網(wǎng)友:17653稱贊:17
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2019-10-23 22:48:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所提供以上情況來看考慮是嚴(yán)重的睡眠不足導(dǎo)致的,長(zhǎng)期下去容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生
      指導(dǎo)意見:
      建議你的情況首先需要改善睡眠,保證足夠的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量,放松心理壓力,這個(gè)年齡不建議用藥
      

路臻
路臻 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,冠心病,心絞痛,心肌梗死的臨床診治。 幫助網(wǎng)友:27443稱贊:3
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2019-10-23 22:55:18 我要投訴

      病情分析:
      你應(yīng)該合理的調(diào)整一下自己的作息時(shí)間,保持一個(gè)清醒的大腦,做事要有專一性,不要盲目,注意自己的生活習(xí)慣,我想你會(huì)逐漸的修改自己的不足之處。加油希望我的回復(fù)能夠幫到你祝你早日康復(fù)
      

李燕潔
李燕潔 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病,兒科常見病,各種常見婦科疾病 幫助網(wǎng)友:2402
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2019-10-23 22:43:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況首先還是考慮到一個(gè)睡眠不足導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱癥狀,建議您服用安神補(bǔ)腦液來緩解一下試試看
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意清單飲食,不要吃辛辣刺激油膩的食物,盡量不要熬夜,睡前少玩電子產(chǎn)品。
      
      以上是對(duì)“總是丟三落四上午學(xué)的下午就忘了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡彥彥
胡彥彥 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,如慢性支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:2910
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2019-10-23 22:45:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況來看,記憶力有一定的個(gè)體差異的。但是注意飲食和睡眠方面一定要保證好!
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鮮魚,蛋黃,木耳,杏子,核桃。還應(yīng)該避免吃含明礬的食物如油條等。而且注意好的學(xué)習(xí)方法。
      

洪麗英
洪麗英 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng),心血管疾病等病理學(xué)診斷 幫助網(wǎng)友:5815稱贊:1
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2019-10-23 22:48:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況,總是丟三落四,睡眠時(shí)間6小時(shí),是睡眠不足及神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意生活規(guī)律,按時(shí)休息,不要熬夜,口服安神補(bǔ)腦液,生脈飲,多喝熱水,注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
      

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