醫(yī)生，我便秘好幾年了，大便很干燥，很硬

      病情分析：
      便秘與胃腸道的功能和平時(shí)的飲食生活作息等有關(guān)，時(shí)間越長(zhǎng)，恢復(fù)越慢。需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免肥厚油膩辛辣等，一日三餐按時(shí)規(guī)律的進(jìn)行，多補(bǔ)水，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)正常的排便。
      

      您這種情況需要考慮是不是有痔瘡，建議您平時(shí)注意調(diào)整好您的飲食情況，多喝水，并且多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)呐浜弦恍w育運(yùn)動(dòng)，幫助腸胃蠕動(dòng)，增加消化能力，并且要注意，別吃辛辣刺激性食物，清淡易消化飲食為主，通過(guò)飲食去慢慢的改善癥狀。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你提供的患者病史、臨床癥狀及相關(guān)信息，患者排便困難，考慮習(xí)慣性便秘。建議平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，可多進(jìn)食蔬菜、水果等富含粗纖維類食物，減少辛辣刺激及油膩食物，養(yǎng)成每天按時(shí)排便的好習(xí)慣?？煽诜樽尤释杓吧惾赝ū阋旱戎委?。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我便秘好幾年了，大便很干燥，很硬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青年女性，反復(fù)便秘，大便不成形、干硬。需要排除腸道器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是去做一個(gè)腸鏡檢查，排除器質(zhì)性病變。另外就是保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，壓力太大，情緒波動(dòng)。飲食清淡易消化，多食蔬菜水果，富含纖維素的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多飲水?？梢钥诜恍?rùn)腸通便的藥物比如麻仁軟膠囊，但不建議長(zhǎng)期服用。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)便秘一般與生活不規(guī)律，排便不及時(shí)，辛辣食物刺激，飲水少或缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系的，長(zhǎng)期便秘可以引起痔瘡或肛裂等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘的藥物治療可以口服麻仁軟膠囊，平時(shí)多飲水，盡量少吃辛辣和刺激性食物，戒煙酒，多食用蔬菜和水果，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀，建議你用點(diǎn)聚乙二醇電解質(zhì)散劑緩解排便困難，平時(shí)飲食應(yīng)注意規(guī)律，定時(shí)定量吃清淡易消化的飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意多飲水，多吃蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，也可以順時(shí)針?lè)较虬茨ο赂共?，不吃生冷辛辣油膩刺激的食?br />      

      病情分析：
      便秘主要是與您的飲食有關(guān)系。改變飲食習(xí)慣是主要的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃蔬菜水果粗纖維食品。少食辛辣刺激食品?？梢杂寐樽尤释铦?rùn)腸通便。如果方便，去找中醫(yī)，根據(jù)你的脈證舌辯證用藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我便秘好幾年了，大便很干燥，很硬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！