出汗出的多沒精神睡眠不好

      你現(xiàn)在這個(gè)情況的話，我建議你還是要去醫(yī)院做一下，這方面講還差出汗特別多，有的時(shí)候他可能還真是我恨你的，這個(gè)腎虛這一方面也是有一定的影響的，所以說你也可以找一個(gè)中醫(yī)號(hào)脈來(lái)看一下你目前的這個(gè)狀況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是氣虛自汗，身體虛，可以口服玉屏風(fēng)顆粒，虛汗停膠囊，谷維素片，烏靈膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      首先需要把睡眠調(diào)整好，晚上睡覺前喝熱牛奶，聽輕音樂，營(yíng)造比較舒緩的睡眠環(huán)境，有助于提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“出汗出的多沒精神睡眠不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      稍一運(yùn)動(dòng)就感到發(fā)熱，睡眠不好，是身體虛弱的表現(xiàn)，有可能是腎虛所致。治療
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，睡眠要充足，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。治療可服用六味地黃丸，或去中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行辯證治療。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮應(yīng)該是氣血虛引起的易出汗，渾身無(wú)力等，這種情況您可以服用生脈飲龜皮湯等進(jìn)行調(diào)理，此外平時(shí)還要注意飲食的改善。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，飲食上多吃牛羊肉，山藥，木耳，紅棗等，關(guān)于睡眠質(zhì)量不好的問題，睡前可以用熱水泡泡腳，聽聽音樂有助于改善睡眠質(zhì)量。注意休息，避免過度勞累，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好：根據(jù)您的敘述：主要考慮植物神經(jīng)功能紊亂，可以服用點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸、谷維素、朱砂安神丸等藥物調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：保持心情舒暢，保持室內(nèi)空氣新鮮流通，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意休息，不要熬夜，多喝點(diǎn)溫開水，多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物，避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。