愛生氣，愛哭，很愛逃避

      病情分析：
      有沒有情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院進(jìn)行漢密爾頓抑郁量表測評(píng)，確診后可以進(jìn)行抗抑郁藥物治療和心理治療，調(diào)整自己的情緒
      

      病情分析：
      24歲已經(jīng)工作，你的情緒不穩(wěn)定，不良情緒出現(xiàn)的時(shí)候是壓抑狀態(tài)，表達(dá)情緒的方式就是哭，遇到困難與挫折，采取了逃避的方式，這顯然的成為了你的困擾。
      指導(dǎo)意見：
      你這情緒特點(diǎn)和對(duì)待問題的方式可能與你的原生家庭與成長史有關(guān)系，這不是你的錯(cuò)，不過你有改變的責(zé)任，管控情緒，變更逃避問題的方式為一致性處理問題的方式，這些是需要進(jìn)一步的咨詢完成的。
      

      病情分析：
      你好，能夠理解你此時(shí)此刻的心情。你的情緒波動(dòng)很大，工作中受不了一點(diǎn)的打擊，總是想選擇逃避逃離。覺得一直很壓抑，經(jīng)常的哭泣。你應(yīng)該是有一些情感的脆弱和抑郁的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠珍惜自己，愛自己。保持平和的心態(tài)，放松了心情，都進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。都說自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。一些事情無法逃避。只能我們?nèi)ビ赂业孛鎸?duì)，適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱膲毫筒粷M，說想說的話做想做的事。聽從自己內(nèi)心的召喚，成為最好的自己。
      
      以上是對(duì)“愛生氣，愛哭，很愛逃避”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，愛生氣愛哭，證明你的心理能量比較弱小，受不了一點(diǎn)打擊啊，生不了氣，那么在這個(gè)社會(huì)上可以好好的想一想有沒有一個(gè)值得自己任性的地方，可以少受氣，可以不受委屈呢？
      指導(dǎo)意見：
      把這件事情想明白了，想想自己的父母這么多年是怎么過來的，他們受了多么大的精神壓力，他們?yōu)槟銈兏冻隽硕嗌?？他們有沒有委屈，有沒有疲憊，有沒有生氣的時(shí)候，他們選擇逃避了沒有？他們又能逃避的哪里呢？如此一來，你該怎么做呢？
      

      病情分析：
      你好，情緒波動(dòng)大，愛生氣，愛哭，愛逃避，可能是有些焦慮情緒，有回避行為，跟你的性格特質(zhì)以及之前的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，提醒自己面對(duì)困難，有過一次面對(duì)后的成功就會(huì)慢慢好起來的，必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢，跟咨詢師互動(dòng)，可以更好的幫到你