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男生體質(zhì)不好吃什么補(bǔ)身體

男 | 20歲 2019-10-21 20:42:35 5人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我知道女生吃阿膠糕比較補(bǔ),那男生有沒有什么類似的補(bǔ)身體的東西嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

么傳為
么傳為 聊城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓病,慢性心力衰竭,冠心病,心肌 幫助網(wǎng)友:4556
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2019-10-21 20:50:20 我要投訴

      中醫(yī)認(rèn)為體質(zhì)是形成于先天,后天飲食調(diào)養(yǎng),個體相對穩(wěn)定的特性,影響著疾病的易感性,分九種體質(zhì),有氣虛陰虛陽虛的虛性體質(zhì),補(bǔ)益有一定的差異性,主要還是飲食規(guī)律。
      

賈海龍
賈海龍 淄博市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:32585稱贊:17
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2019-10-21 21:46:54 我要投訴

      您好,您的描述已經(jīng)看到了,應(yīng)該屬于相對比較虛弱的體質(zhì)類型。建議注意調(diào)節(jié)壓力,平時需要多增加運(yùn)動量,再就是增加飲食營養(yǎng)。再就是您提到的阿膠糕屬于補(bǔ)氣血,在體質(zhì)虛弱時候,男女都可以吃的。
      

白雙峰
白雙峰 河間市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療疑難雜癥。 婦科疾病 幫助網(wǎng)友:152
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2019-10-21 20:45:12 我要投訴

      病情分析:
      你提到的是食療方面的問題。是這樣說。一中藥服用。不分性別。只要對癥。就可以
      指導(dǎo)意見:
      所以。你也可以參考應(yīng)用。二。虛。需要加強(qiáng)鍛煉身體。提高體質(zhì)。比藥物好。三。大棗。桂圓。核桃。都是補(bǔ)益脾胃虛弱的食品
      
      以上是對“男生體質(zhì)不好吃什么補(bǔ)身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔建
崔建 冠縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 善于用純中醫(yī)方法辨治亞健康狀態(tài)和虛寒證,對于失眠、 幫助網(wǎng)友:1285
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2019-10-21 20:46:24 我要投訴

      病情分析:
      阿膠呢,是滋補(bǔ)氣血的,是男女都可以服用的。不是只有女孩子可以吃。
      指導(dǎo)意見:
      男孩子呢,也同時也可以多吃一些堅果類的食物。還有芡實(shí),山藥,木耳等。另外還可以多吃一些水果來補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。
      

王剛
王剛 主治醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)科心腦血管疾病及胃腸道疾病的診療,尤其對 幫助網(wǎng)友:7443稱贊:2
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2019-10-21 20:48:57 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友,根據(jù)您所說的問題,一般只有身體虛弱者才需要補(bǔ)身體,男女都一樣的,需要調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,最好找醫(yī)指導(dǎo)用藥,不要亂用藥,體質(zhì)弱,一般是氣血不足,免疫力下降,多吃貞茋扶正顆?;蛞鏆怵B(yǎng)血之類的藥物。
      

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