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如果肝臟不好吃什么補(bǔ)

女 | 19歲 2021-06-08 16:35:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 什么可以補(bǔ)肝臟啊，感覺(jué)自己肝臟不好了，水果蔬菜啥啊

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苗彥國(guó)
苗彥國(guó) 聊城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,尿路結(jié)石,早泄,男性勃起功能障礙,男性 幫助網(wǎng)友：25694
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2021-06-08 16:46:13 我要投訴

      補(bǔ)肝養(yǎng)肝的水果和蔬菜有很多，可以吃一些黃豆黑豆南瓜牛奶，玉米雞蛋等都能起到補(bǔ)肝養(yǎng)肝的作用，肝臟的主要功能是疏泄和藏血。還有就是要保持平和心態(tài)，控制情緒，避免急躁，以正常發(fā)揮肝主的功能

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