天天睡覺都不停的做夢(mèng)

      你好根據(jù)你的描述，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂造成的，也有可能是某些疾病其中的一個(gè)癥狀。你要強(qiáng)化自己的睡眠深度：建議你要養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時(shí)間，生物鐘要穩(wěn)定；睡前泡泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果；睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；睡前喝一杯牛奶助睡眠；可用蓮子和百合各100克，熬成湯睡前服用
      

      目前睡覺總做夢(mèng)這種情況，可以吃點(diǎn)兒棗仁安神顆粒，或者是安神補(bǔ)腦液，并且睡覺之前可以用熱水泡腳，有利于安神，另外平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理，要多做戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，這種癥狀會(huì)逐漸緩解的。
      

      你好，晚上做夢(mèng)也是正?，F(xiàn)象，但過于激烈的夢(mèng)中情節(jié)會(huì)讓人休息不好。白天不要過于勞累，晚上睡覺前保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，避免著急。白天也不要看或打激烈的游戲，保持平穩(wěn)的心態(tài)，可能會(huì)逐漸緩解。
      

      病情分析：
      做夢(mèng)，這是鼻炎的問題，是感冒時(shí)間長了，沒有及時(shí)治療引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服鼻竇炎口服液和阿莫西林克拉維酸鉀分散片，鼻部用曲安奈德鼻噴霧劑。通過治療，休息好了就沒問題了。