健康咨詢描述: 受了一點委屈就想哭看到跟自己經(jīng)歷差不多的影片就會哭總感覺自己什么事都做不好哪怕自己付出了在多也還是做不好感覺自己一無是處很多時候都活在愧疚當中哪怕弄死了兩條蟲子也一樣的愧疚不知道怎么與陌生人溝通感覺自己好像不是這個世界的人或者說還是小孩一樣每天都擔心著各種各樣的事情發(fā)生對一切都失去了興趣哪怕自己之前喜歡的東西現(xiàn)在也不感興趣了
目前你描述的表現(xiàn)是抑郁癥,建議你盡快自我調整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,增強體育鍛煉,實在不行可以服用抗抑郁藥物治療,最常選擇氟西汀早上一片!另外平時保持良好的心態(tài)和作息習慣!
病情分析:
你主要的問題就是受委屈的時候就會哭??措娪暗臅r候也會哭??偢杏X自己一無是處。非常的不自信。自己也非常的敏感。對很多的事情沒有興趣。這屬于抑郁的表現(xiàn)。
指導意見:
一般抑郁的治療,首先要到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評估,看一下具體的程度,然后確定治療方案,一般是心理治療,聯(lián)合口服抗抑郁的藥物。你可以讓你的家人陪同你盡早到醫(yī)院的心理科做一下系統(tǒng)診治。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,基本上可以推斷,在你從小長大的環(huán)境當中,受到的表揚肯定鼓勵少,受到的批評指責嚴格要求多,沒有建立起自己的自信心和自尊感以及正確的價值觀,沒有學會怎樣與人相處,遇到問題不是勇敢的面對和解決,而是想著逃避和委屈。
指導意見:
這種情況下,最好的辦法是要找學校里的心理老師,或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢,相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和技能幫助你找到問題產(chǎn)生的根本原因,解決的途徑,緩解你的焦慮壓力,幫助你理清思路,找到自信,恢復到正常的學習生活當中去
以上是對“看不到任何希望感覺沒有明天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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