骨骺線是不是準(zhǔn)備閉合？還能長(zhǎng)高多少？

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的腿部X光片檢查來看，你的骨骺線還沒有閉合，還有增長(zhǎng)空間，男13歲，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打藍(lán)球，足球，排球，游泳，跳繩，跳高等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和也是調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高，特別是打藍(lán)球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟落地促進(jìn)骨胳增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。太陽出來的時(shí)候，到戶外多曬太陽，每次十五分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，還能長(zhǎng)高多少是不能確定的。只要補(bǔ)骨線沒有閉合就有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。是可以多運(yùn)動(dòng)增加營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣，早睡早起。
      指導(dǎo)意見：
      身高受遺傳因素影響占70%。其余的受飲食，睡眠運(yùn)動(dòng)等后天外界環(huán)境影響。想要長(zhǎng)高的話，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)可以多做打籃球，跳繩，跳遠(yuǎn)等縱向運(yùn)動(dòng)有利于刺激骨骼的生長(zhǎng)。平時(shí)早睡早起有利于生長(zhǎng)激素的分泌。
      

      病情分析：
      你好，男孩子的增長(zhǎng)發(fā)育高峰時(shí)期一般是13~18歲。你現(xiàn)在還在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期。所以說還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，希望你多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，補(bǔ)充上鈣片，然后多參加有意義的活動(dòng)，比如游泳，打球，引體向上，扒單杠桿運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“骨骺線是不是準(zhǔn)備閉合？還能長(zhǎng)高多少？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您x光片的情況來看，骨骺線還是比較明顯的，應(yīng)該身高的增長(zhǎng)還是有一定空間的。
      指導(dǎo)意見：
      再結(jié)合您現(xiàn)在的年齡來看身高的增長(zhǎng)最少也要七八厘米左右，建議您平常多運(yùn)動(dòng)，多吃含鈣高的食物，這些都有利于身體增長(zhǎng)。