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在外住校想家一周回來一次

男 | 15歲 2019-10-20 07:22:08 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 上高一了,第一次住校,一周回來一次,每天都很想家,但是又沒有手機,只能用老師的往家里打電話

醫(yī)生回復區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-10-20 07:26:45 我要投訴

      你好!目前你描述的情況主要是你還沒有適應新的學校生活,建議你還是盡量多和同學交流溝通,分散注意力試試能不能緩解。平時保持良好的心態(tài)和作息習慣,多做戶外活動,增強體育鍛煉!盡快適應住校生活!
      

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-10-20 07:24:22 我要投訴

      病情分析:
      你是一位15歲的男孩子,今年剛上高一,高一住校以后感覺很想家,每周都需要回家一次。也沒有手機和家里聯(lián)系
      指導意見:
      我理解你這種心情,如果是出生以來第1次離家去住,就會有想家的情況,這也是人之常情,但是你是一個男孩子,需要盡快的交上新朋友,關心學校里的生活,投入的學校的生活中去,就不會這么想家了。你可以到你們的心理老師那兒去做一下咨詢。在人際關系中主動的與別人交往。你用心的在學校里做事情,就不會把主要精力放在想家這件事情上了。

2019-10-20 07:25 ask924232582s 追問

那大概什么時候才能適應

2019-10-20 07:26醫(yī)生回答:

你先主動的去調(diào)整自己。很快就不會這么想家了。

2019-10-20 07:29 ask924232582s 追問

好的,謝謝張醫(yī)生

2019-10-20 07:54醫(yī)生回答:

不客氣,適應新環(huán)境是人一生的話題

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-10-20 07:31:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所你所描述的情況,14歲的男生高一新生,第1次離開家住校想家。這種情況對于初次離開家,獨立生活的孩子來說都會存在這種現(xiàn)象。
      指導意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情。學會管理和控制情緒,積極地適應新的環(huán)境,人總要長大,要離開家庭去獨立的面對生活。積極參加集體活動,在活動中鍛煉自己的應對能力和感受同伴的溫暖。多運動和知心朋友聊天都是緩解情緒的一種方式。
      
      以上是對“在外住校想家一周回來一次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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