便秘怎么辦，一直蹲不出來(lái)

      你好。您這種情況在日常的生活中，應(yīng)該吃一些流質(zhì)性的東西以及易于消化的食物?？梢栽诖竺媲笆褂瞄_(kāi)塞露進(jìn)行肛門(mén)潤(rùn)滑，最好到醫(yī)院檢查一下，看一看內(nèi)分泌方面是否存在著異常。

      病情分析：
      你的便秘有多長(zhǎng)時(shí)間了？是最近還是一直有這樣現(xiàn)象，如果是一直有這種現(xiàn)象，建議你去醫(yī)院做一個(gè)腸道方面的檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果長(zhǎng)期便秘的話(huà)，可以做一下腸道檢查，改變飲食習(xí)慣，如果是最近的話(huà)，你可以服用麻仁丸或者是用開(kāi)塞露。

      病情分析：
      你好，老便秘，有可能是吃蔬菜少，腸蠕動(dòng)不太好，注意保暖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      老是便秘，應(yīng)該多吃一些蔬菜水果，另外還要保證腳腿部不要受涼，平時(shí)可以偶爾喝一些生黃芪茶水。
      以上是對(duì)“便秘怎么辦，一直蹲不出來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般和您的身體健康狀況，飲食習(xí)慣，勞累過(guò)度，生活習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)情況有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況建議您調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜，多喝點(diǎn)水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定時(shí)大便。如果效果不好，需要請(qǐng)大夫看一下，以便對(duì)癥治療

      病情分析：
      便秘，很多人有遺傳性的，家族性的便秘，但大多數(shù)的人是跟生活習(xí)慣不好引起的，不喝水吃少了粗糾維政的蔬菜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，便秘首先要每天養(yǎng)成定期的解大便，生活中，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其要多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。