大紅臉，冬天不能見(jiàn)空調(diào)，不敢和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說(shuō)環(huán)境因素或者不良情緒的影響。需要排除某些精神心理疾病。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況更多的是由于自己害羞，心理有障礙造成的！一定要全身心放輕松下來(lái)，調(diào)整好自己的想法，相信自己可以，多和家人朋友溝通交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要全身心放輕松下來(lái)，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要積極樂(lè)觀向上起來(lái)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力和關(guān)注點(diǎn)，可以多看看書(shū)，特別是有關(guān)心理方面的書(shū)籍！加油！
      

      病情分析：
      你好，你的情況是不敢跟領(lǐng)導(dǎo)吃飯，心理緊張時(shí)就會(huì)臉紅，一遇到事情激動(dòng)時(shí)也會(huì)臉紅，冬天不敢去空調(diào)屋吃飯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人在緊張或者激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)臉紅是一種生理反應(yīng)，說(shuō)明你性格較內(nèi)向，敏感，缺乏自信心，建議你平時(shí)多找鏡子，經(jīng)常暗示自己你可以的，感到緊張時(shí)心里從一數(shù)到十，慢慢會(huì)平靜下來(lái)，多參加集體活動(dòng)鍛煉自己。
      
      以上是對(duì)“大紅臉，冬天不能見(jiàn)空調(diào)，不敢和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你在溫度稍微高一些的房間就感覺(jué)臉紅，也不敢和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話，和別人在一起，臉紅的能讓別人明顯感覺(jué)出來(lái)，這種情況被稱為是赤面恐懼癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      赤面恐懼癥的核心本質(zhì)是缺乏安全感，缺少信心。你和別人在一起的時(shí)候，總有窘促不安的感覺(jué)。這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的?？赡苄枰孕┧幬镎{(diào)整，主要還是接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，從認(rèn)知和行為方面進(jìn)行調(diào)整，采用系統(tǒng)脫敏的方法，一般效果較好。