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晚上睡覺有點小毛病，想請問一下

男 | 18歲 2019-10-18 14:52:54 2人回復來自甘孜藏族自治州

健康咨詢描述：晚上睡覺時，都會有天天說夢話的情況出現(xiàn)，請問是什么原因？

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支娜錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病，幫助網(wǎng)友：42619

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2019-10-18 14:54:56 我要投訴

首先，這種情況如果天天說夢話影響睡眠，不排除睡眠質量不高，所造成的還有就是白天有可能活動的過量，或者是心情焦慮大腦高度處于緊張壓力較大的狀態(tài)下，也會出現(xiàn)這種情況，建議放松心情，必要時可以用藥物治療。

任曉強醫(yī)師擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結腸炎,消化性潰瘍幫助網(wǎng)友：55032稱贊：108

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2019-10-18 14:54:02 我要投訴

      病情分析：
      多夢，說夢話多是腦神經(jīng)過度興奮，睡眠不實導致的。與缺鈣，白天過度疲勞，緊張有關。
      指導意見：
      建議服用谷維素，刺五加，腦復康，補腦安神治療。平時飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補充維生素。