手淫損傷身體后怎么恢復(fù)
男 | 21歲 2019-10-17 01:36:30
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好手淫5-6年了有時(shí)一天一次有時(shí)一月一次現(xiàn)在和女朋友在一起感覺有點(diǎn)硬不起來，我感覺可能是因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致的所以我想問一下我的猜測對嗎？手淫導(dǎo)致的這些問題怎么樣能恢復(fù)？有什么方法？謝謝您
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高宛生 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-09-27 14:54:16 我要投訴
你好，這種情況考慮是手淫引起的腎虛，如果平時(shí)晨勃正常，應(yīng)該問題不大，戒掉手淫的不良習(xí)慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮水果蔬菜，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少性生活頻率，調(diào)整一段時(shí)間應(yīng)該可以恢復(fù)。
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