健身得時候臥推手腕損傷了

男 | 20歲 2019-10-16 20:05:00 1人回復來自杭州市

健康咨詢描述：就是那幾天躺著推杠鈴，然后手腕沒伸直，手腕姿勢不正確，這幾天手腕拿啞鈴會感覺有一點點疼，還有手腕那里得筋跟左手得不一樣了，平時不會感覺到疼，就是那啞鈴會感覺一點點疼不舒服，我該咋辦，這是咋回事，我要不要買點藥涂一下，什么藥比較好，效果。求專業(yè)醫(yī)生解答一下感謝你

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2022-11-09 14:30:22 我要投訴

這是腕關節(jié)軟組織韌帶拉傷出現(xiàn)的疼痛。治療并不復雜。需要充分休息，避免再次運動休息一個月同時每天熱水泡手腕兒，活血舒筋。配合局部貼膏藥比如白脈軟膏消痛貼。

驅風藥。用于風濕骨痛，跌打扭傷，外感頭痛，皮膚瘙...[說明書]

用于緩解肌肉、軟組織和關節(jié)的輕至中度疼痛。如：緩...[說明書]

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