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健身臥推后，左手手腕痛

男 | 23歲 2022-11-06 17:59:20 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 前兩個星期健身臥推后，第二天起來左手手腕很痛，之后貼了一個星期的膏藥，噴過云南白藥、正骨水，現(xiàn)在沒那么痛了，但還沒完全好，手腕上翻時，手腕外側(cè)仍然有輕微疼痛，手腕轉(zhuǎn)動時會有響聲 想問一下醫(yī)生需要買什么藥吃或者涂嗎？

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王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肩周炎,頸椎病,，骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網(wǎng)友：26436
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2022-11-07 08:41:20 我要投訴

      這種情況考慮存在手腕關(guān)節(jié)的彈響，要考慮是否存在肌腱韌帶的炎癥，先注意手腕的休息，避免勞損性動作，注意保暖，避免受涼，可以外用扶他林軟膏或者外用傷濕止痛膏，可以維康燈烤電或者局部熱敷，疼痛特別嚴(yán)重的話，可以服用洛索洛芬鈉膠囊

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