失眠不易入睡手涼第二天精神還好
健康咨詢描述： 最近失眠，手涼，有大便干燥，雖然失眠但第二天精神好，不困，躺床上會(huì)不自覺(jué)的多想，心里不自覺(jué)的有一股激動(dòng)的感覺(jué)，不易入睡。是怎么回事？勞煩各位醫(yī)生
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失眠一般來(lái)說(shuō)都是心理壓力大，或者精神高度緊張，生活節(jié)奏快，心情不舒暢造成的。失眠是會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥的。建議最好去找醫(yī)生給你檢查一下，要是沒(méi)有大問(wèn)題給些助眠藥物調(diào)整治療。
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病情分析：
失眠的原因有很多，失眠可能跟情緒的變化也有關(guān)系，然后失眠的話可以用一些中藥調(diào)理，嗯，還是不需要使用一些鎮(zhèn)靜的藥物比較好。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況的話，失眠還是用一些中藥調(diào)理比較好，你像大便干燥，嗯，精神好不困，呃，多想就是都是一個(gè)思慮過(guò)度的表現(xiàn)，可以用些健脾的藥物，再就是呃用一些呃瀉火的藥物，可能心火有點(diǎn)旺
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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