老是氣短心慌多夢是怎么回事？

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量不好可以導(dǎo)致不適癥狀，需要口服改善睡眠的藥物，如甜夢口服液，右佐匹克隆片
      指導(dǎo)意見：
      睡眠好轉(zhuǎn)會有改善，可以到醫(yī)院做頸椎的治療，針灸熱敷，同時(shí)檢查心電和心臟超聲檢查，檢查沒有問題，就不用擔(dān)心。平時(shí)盡量多參加室外活動，減少看手機(jī)的時(shí)間，不能長時(shí)間低頭伏案，會有好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      這是頸椎病、神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，與長期的久坐不活動、生活不規(guī)律有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)堅(jiān)持到戶外運(yùn)動，以舒緩柔和的方式為主，如散步、慢跑、瑜伽、太極拳、健身操、游泳等，循序漸進(jìn)，持之以恒，一定能夠改善這些癥狀。
      以上是對“老是氣短心慌多夢是怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！