如判斷是否是社交障礙

      病情分析：
      社交恐懼癥是指患者對任何社交或公開場合產(chǎn)生異乎尋常的、持久的恐懼和緊張不安，對于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病。是恐懼癥中最常見的一種?；颊呙髦獙ψ约翰o真正威脅，明知自己的這種恐懼反應(yīng)極不合理，但在相同場合下仍反復(fù)出現(xiàn)恐懼情緒和回避行為，難以自制。
      指導(dǎo)意見：
      社交恐懼癥是一種特殊形式的恐懼癥，主要是對人體交往產(chǎn)生恐懼。在治療方面，第一、藥物治療，如果癥狀嚴(yán)重，可以通過抗焦慮，抗抑郁的藥物治療；第二、心理治療，主要是認(rèn)知行為療法，脫敏法以及沖擊療法，但沖擊療法要特別注意，要考慮患者的承受能力；第三、社交技能訓(xùn)練，患者大部分有社交技能缺陷，或低估自己的社交能力，可以通過社交技能訓(xùn)練，提高患者能力，緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你的內(nèi)心安全感比較弱防御比較強(qiáng)害怕別人了解知道你內(nèi)心的想法，可以去感覺自己在這個(gè)時(shí)候是什么讓你這么恐懼
      指導(dǎo)意見：
      你和家人的關(guān)系也不是太好不信任身邊的人，把自己包裹起來太嚴(yán)了可以多去嘗試打開自己不要太在意別人對你的反應(yīng)，心態(tài)放松體會(huì)身體感受找到原因慢慢調(diào)整自己就會(huì)好起來的
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你在正式場合的時(shí)候會(huì)緊張退縮，無法控制聲音小。覺得不會(huì)與人聊天兒。
      指導(dǎo)意見：
      你是存在著一定的社交恐懼和社交障礙。最主要的原因就是自己不夠自信。過分在乎別人對你的評(píng)價(jià)。要想改變，首先要樹立自己的自信心。多參加一些集體活動(dòng)，說話時(shí)盡量要大聲減慢語速，看著對方?？梢酝ㄟ^一些體育活動(dòng)，業(yè)余興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對“如判斷是否是社交障礙”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的面對正式場合時(shí)會(huì)緊張，想要退宿，無法控制的聲音小，排斥通過認(rèn)識(shí)的人結(jié)交朋友，但是和不熟的人可以聊，熟悉后不聊。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是精神壓力大，緊張焦慮引起的。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠質(zhì)量。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人溝通交流，取得支持和幫助。增強(qiáng)自信心。必要時(shí)找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好。
      

      病情分析：
      社交障礙分為，社交功能性障礙和社交焦慮性障礙。往往由于社會(huì)交往中想象成功的體驗(yàn)少，想象失敗的體驗(yàn)多缺乏自信，缺乏交往的勇氣和信心導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)社交上的困難和不適應(yīng)，往往有可能存在個(gè)性缺陷，認(rèn)知錯(cuò)誤或心理障礙。如果是在校學(xué)生，建議尋求院校心理輔導(dǎo)老師的專業(yè)幫助進(jìn)行心理疏導(dǎo)和療愈。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你面對正式場合時(shí)會(huì)緊張，這種情況主要就是心理因素引起的，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會(huì)對你的生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，主動(dòng)與人溝通，多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的社交能力和語言組織能力，保持情緒穩(wěn)定，對自己要有信心。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你在正式的場合容易緊張，想退縮的，聲音很小，排斥通過認(rèn)識(shí)的人結(jié)交朋友，和自己熟悉的人，沒有什么想聊的，只有在不熟悉的時(shí)候能聊得來。這不算是社交障礙。
      指導(dǎo)意見：
      你只是在一定的場合讓自己的心理產(chǎn)生了變化。和熟悉的人不想聊，是因?yàn)槟懔私饬藢Ψ降拇蟛糠?，對對方?jīng)]有了神秘感，所以不想聊。有很多人都是不愿意通過認(rèn)識(shí)的人結(jié)交朋友，這都算是正常。
      
      以上是對“如判斷是否是社交障礙”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！