健康咨詢描述: 手淫有4年多了,每周1次,想控制又控制不下來,有什么方法去解決這個問題,還有就是應(yīng)該吃些什么來補(bǔ)充,謝謝醫(yī)生
未成年人千萬不要有手淫的不良習(xí)慣,15歲正是青春期生殖器和身體的發(fā)育階段,手淫會影響身心健康,引起神經(jīng)衰弱,腎虛,陽痿,早泄,前列腺疾病,甚至影響身體發(fā)育和生殖器發(fā)育,嚴(yán)重會導(dǎo)致今后不育,平時多參加體育鍛煉,呼吸新鮮空氣,避免看一些不良刊物和視頻,只要有足夠的信心,是可以戒掉的。
如果是患有腎虛引起的疾病,建議你應(yīng)該去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療,在日常生活中要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃柔軟易于消化的食物。優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
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