健康咨詢描述: 就是有時(shí)候一緊張頭就哆嗦是怎么回事還總嚇著,一嚇著腿走道就不好使
病情分析:
你是一位32歲的女性,你感覺自己一緊張頭就哆嗦,腿也不敢走路了,總是害怕,嚇得腿都不能走道兒
指導(dǎo)意見:
你這種情況,是經(jīng)常發(fā)生還是受到個(gè)驚嚇引起的?得根據(jù)你說的這些情況,你可能受到過驚嚇或者是由于焦慮,恐懼擔(dān)心造成的,你可以讓自己深呼吸,調(diào)整一下自己的情緒,或者是吃一點(diǎn)鎮(zhèn)靜的藥物
病情分析:
首先要建立自信心。消除自己的緊張情緒。可以使用深呼吸,握緊拳頭告訴自己要放松放松,慢慢調(diào)節(jié)好自己的情緒。
指導(dǎo)意見:
也要建議你去做一個(gè)肌電圖。看一看有沒有什么異常的情況。另外要積極地暗示自己,消除自己的緊張情緒。保持一顆平常心態(tài)很重要。可以到醫(yī)院做一個(gè)檢查,排除軀體方面的疾病。
病情分析:
從你描述的情況來看,22歲的女性,一緊張,頭就哆嗦,一驚嚇腿也不好使。這種情況一般考慮與過度緊張有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
人在極度緊張后是會出現(xiàn)這樣的反應(yīng)的,每一個(gè)人緊張反應(yīng)都是不一樣的,這是個(gè)體差異。建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,緊張是可以克服的,不必過分關(guān)注別人的評價(jià),做最好的自己。
以上是對“一緊張頭就哆嗦腿也不敢走路”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,自己一緊張頭就哆嗦腿也不敢走路,一嚇著腿走路就不好使,可能是神經(jīng)性疾病,
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科,內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查確診,平時(shí)遇到事情需要進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)緩解自己緊張情緒,學(xué)會自我調(diào)整自己心情,也可以選擇自己喜歡事情做分散注意力,確診后進(jìn)行針對性調(diào)理,
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