半夜驚醒心跳加速，發(fā)熱，出汗，恐懼感籠罩持續(xù)很久

      病情分析：
      社交恐懼癥是指患者對任何社交或公開場合產(chǎn)生異乎尋常的、持久的恐懼和緊張不安，對于在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。是恐懼癥中最常見的一種?；颊呙髦獙ψ约翰o真正威脅，明知自己的這種恐懼反應極不合理，但在相同場合下仍反復出現(xiàn)恐懼情緒和回避行為，難以自制。
      指導意見：
      社交恐懼癥是一種特殊形式的恐懼癥，主要是對人體交往產(chǎn)生恐懼。在治療方面，第一、藥物治療，如果癥狀嚴重，可以通過抗焦慮，抗抑郁的藥物治療；第二、心理治療，主要是認知行為療法，脫敏法以及沖擊療法，但沖擊療法要特別注意，要考慮患者的承受能力；第三、社交技能訓練，患者大部分有社交技能缺陷，或低估自己的社交能力，可以通過社交技能訓練，提高患者能力，緩解癥狀。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進行分析，你最近因為人際關系方面受到刺激，出現(xiàn)了心跳加速發(fā)汗，無法入睡，恐懼心慌的癥狀。
      指導意見：
      這是焦慮情緒的表現(xiàn)。由現(xiàn)實問題從你發(fā)。所以建議你針對病因應該政權梳理和考慮你的人際關系的處理。凡事不要過于求之，也不要給自己攬過多的責任。過去的事情就過去了，重新面對現(xiàn)實。保持樂觀向上的心態(tài)。能補救的話最好是心平氣和的再談一下。然后迅速的放下，開啟新的生活。不要老想著這件事，不然會得焦慮癥的。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，16歲，女，您所述的情況考慮人際關系敏感、焦慮、恐懼等的可能，您可以根據(jù)自己的實際情況，測試一下SCL-90。
      指導意見：
      如果您測試的結果確實存在上述情況，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院進一步確診，根據(jù)具體的檢測結果及其程度，在主治醫(yī)生的指導下對癥治療。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，適度加強身體鍛煉。
      以上是對“半夜驚醒心跳加速，發(fā)熱，出汗，恐懼感籠罩持續(xù)很久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，由于人際關系方面問題受一些刺激出現(xiàn)半夜心跳加速，發(fā)熱，出汗恐懼，首先應該進行深呼吸緩解自己情緒，
      指導意見：
      建議平時心里面精神壓力傾訴出來，多戶外散散步聽聽放松心情，多參加集體有意義集體性活動，需要告訴自己父母，多和父母進行溝通交流，希望父母理解自己共同去面對問題，必要時陪伴自己到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進行治療，