血糖高都不能吃什么食物和水果

      血糖高一般來(lái)說(shuō)主要還是控制食物中的碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪對(duì)于水果來(lái)說(shuō)基本上都可以吃，只是要看水果里含糖的量是多少，在吃水果的時(shí)候要減少主食的量。這樣對(duì)血糖的影響就比較小。
      

      病情分析：
      空腹血糖不要超過(guò)七，超過(guò)七那就是有糖尿病了，不超過(guò)七，但是超過(guò)六點(diǎn)一也就是空腹血糖耐力受損！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)少吃多餐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，水果啦，太甜的食水果，如這些甘蔗，蘋(píng)果，柑桔，等等！適量還是好的。

      病情分析：
      空腹，餐后你這情況不算高，不影響水果，食物的攝取。你還那么年輕，適當(dāng)體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常生活，適當(dāng)參加活動(dòng)，少喝酒，少熬夜，不知道誰(shuí)告訴你的，血糖高，要聽(tīng)取醫(yī)師的意見(jiàn)和建議。
      
      以上是對(duì)“血糖高都不能吃什么食物和水果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，空腹血糖數(shù)值輕度偏高，不能說(shuō)明有糖尿病，與近期飲食因素有關(guān)，平時(shí)可注意飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多次測(cè)量空腹血糖及餐后血糖，如果每次空腹血糖接近這個(gè)數(shù)值，建議注意忌食油膩、過(guò)甜的食物，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、脂肪、甜瓜、西瓜、葡萄、香蕉、糕點(diǎn)等。忌暴飲暴食，每日三餐不要吃得過(guò)飽。
      

      病情分析：
      你這個(gè)血糖是有點(diǎn)偏高的，但不是糖尿病，正常情況下空腹血糖是低于6.1的。如果超過(guò)6.1，又低于7.0稱為空腹血糖受損，這個(gè)是要注意的，如果不加以注意容易發(fā)展成糖尿病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你這個(gè)情況要積極采取低糖，低脂肪飲食，規(guī)律生活，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，定期檢查血糖，應(yīng)該還是可以逆轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)目前狀況的敘述，血糖高，現(xiàn)在6.21，這種情況需要做，注意如下事項(xiàng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先積極參與體育鍛煉鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，低脂低糖飲食，控制好飲食，忌食香蕉，蘋(píng)果，葡萄，及含糖量高的水果，多吃新鮮蔬菜，
      

      病情分析：
      你好，血糖高不能吃含糖高的食物和水果如甜食，高熱量的食物如油炸食品，幾乎所有食物和水果都在限制范圍之內(nèi)，不是絕對(duì)不能吃，只是吃的量要少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      糖尿病病人有嚴(yán)格的飲食限制，要求低糖、低熱量，少量多餐，你現(xiàn)在血糖在6.21，只是高出正常值一點(diǎn)，可以通過(guò)飲食控制和調(diào)整，除禁含糖量高的食物外，還要加強(qiáng)鍛煉，控制體重，使體重在理想范圍之內(nèi)，要知道肥胖是糖尿病的誘因。
      
      以上是對(duì)“血糖高都不能吃什么食物和水果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！