女孩太高想變矮7厘米

      16歲的女孩子身高1米75，已經(jīng)很高了。要想身體長高呢，要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，充足的睡眠，以及補(bǔ)充鈣，鐵，鋅等微量元素及維生素d，還要加強(qiáng)運(yùn)動，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳繩，都是好的促進(jìn)長高的運(yùn)動。
      

      你好，首先來說你的身高是非常好的，你應(yīng)該高興，而不是自卑。絕大多數(shù)人都是因?yàn)樯砀咂鵁赖摹Ａ硗馍砀邲]有什么正常的辦法變矮的。我的建議是接受你的身高，陽光的面對自己的身高。