身高156厘米，挺矮，自卑

女 | 25歲 2019-12-15 07:45:49 3人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢描述：骨骼沒(méi)有閉合，吃快高c6維康鈣軟膠囊能長(zhǎng)高嗎，有效果嗎？

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2019-12-15 08:26:11 我要投訴

可以啊，這種情況平時(shí)多注意保暖，多戶外活動(dòng)一下，多做一下蹲起及跑跳活動(dòng)，可以多吃點(diǎn)含鈣高食物，比如蝦皮，豆制品，奶制品，并且平時(shí)可以多吊一下單杠，多做做提踵活動(dòng)，來(lái)促進(jìn)身高發(fā)育

2019-12-15 09:17 匿名追問(wèn)

骨骼沒(méi)有閉合，吃快高c6維康鈣軟膠囊能使我長(zhǎng)高嗎

2019-12-15 09:43醫(yī)生回答：

可以啊，能夠促進(jìn)鈣質(zhì)補(bǔ)充促進(jìn)骨骼發(fā)育

2019-12-16 08:42 匿名追問(wèn)

真的可以長(zhǎng)高嗎

2019-12-16 12:43醫(yī)生回答：

可以的，只要骨骺沒(méi)有閉合就可以

2019-12-24 16:22 匿名追問(wèn)

骨骼沒(méi)閉合，吃這個(gè)產(chǎn)品能長(zhǎng)高嗎

2019-12-24 21:15醫(yī)生回答：

可以的，平時(shí)可以多跑跳活動(dòng)一下

劉亮衡水英倫男仕醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,早泄，尿不盡等幫助網(wǎng)友：21983稱贊：4

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2019-12-15 07:50:02 我要投訴

      病情分析：
      現(xiàn)在這種年齡一般是停止生長(zhǎng)的情況，而您所說(shuō)的這種藥物并不一定能促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您要到專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)科室，可以檢查體內(nèi)的微量元素和電解質(zhì)，同時(shí)要檢查骨掃描來(lái)做出明確的判斷。平時(shí)可以多注意一些補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和綠葉蔬菜的食物。

2019-12-15 08:09 匿名追問(wèn)

能促進(jìn)我長(zhǎng)高嗎？有可能嗎？

2019-12-15 10:37醫(yī)生回答：

您現(xiàn)在的這種年齡已經(jīng)成年，原則上是不會(huì)再有明顯的增高的。

趙穎晶遼源市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎幫助網(wǎng)友：14754稱贊：2

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2019-12-15 08:09:05 我要投訴

      病情分析：
      病情分析：目前沒(méi)有科學(xué)證明增高藥能幫助人體長(zhǎng)高，副作用也很大，會(huì)加重內(nèi)臟負(fù)擔(dān)引發(fā)疾病。人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼生長(zhǎng)需要攝取多達(dá)31種營(yíng)養(yǎng)的配合支持
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：除了良好的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，人體還需要同時(shí)攝取多達(dá)31種營(yíng)養(yǎng)，才能實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高，而且缺一不可，單靠其中某幾種營(yíng)養(yǎng)也是無(wú)法長(zhǎng)高的。

      以上是對(duì)“身高156厘米，挺矮，自卑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！