腳腕一直疼，尤其是跑完步

      您好，需要復查一下，如果仍然腫脹明顯需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷松弛的情況。還要看您現在功能如何，屈伸旋轉如果不受影響可以不用特殊治療，如果受限明顯，可以檢查清楚后固定保護，在醫(yī)生指導下適當活動鍛煉肌肉力量，如果損傷嚴重，需要韌帶修復治療
      

      病情分析：
      您好，活動后出現踝關節(jié)疼痛，考慮是活動強度太大，時間太長，出現踝關節(jié)周圍勞累型損傷。
      指導意見：
      建議您近期注意減少活動量，可以外用活血通絡藥物或者貼敷膏藥。注意運動鞋的選擇，要松緊適中，可以佩戴護踝，保護踝關節(jié)穩(wěn)定性。
      
      以上是對“腳腕一直疼，尤其是跑完步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您這個情況考慮是勞累導致的不排除有扭傷的可能，建議您休息，可以熱敷。不能繼續(xù)運動量過大，祝您早日看康復