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跑步的時(shí)候腳腕不會(huì)疼,跑完步的時(shí)候會(huì)疼

男 | 16歲 2020-06-19 18:57:13 2人回復(fù) 來(lái)自撫州市

健康咨詢描述: 本人是體育生,每天都需要進(jìn)行一些關(guān)于跑步的訓(xùn)練,最近幾天訓(xùn)練完的時(shí)候腳腕旁邊會(huì)疼,而在跑步的時(shí)候疼痛不明顯,腳勾起來(lái)的時(shí)候也會(huì)疼,這是怎么回事。

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邵珠琳
邵珠琳 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)直腸癌,肝癌,肺癌,食管癌,子宮肌瘤,胃癌,宮頸 幫助網(wǎng)友:38170
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2020-06-20 15:04:35 我要投訴

      針對(duì)你說(shuō)的這種在跑步以后腳腕處會(huì)有疼痛的這種癥狀,應(yīng)該來(lái)說(shuō)是一種正常的反應(yīng),在跑步休息的時(shí)候出現(xiàn)疼痛是由于在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中肌肉產(chǎn)生酸性物質(zhì)過(guò)多積累造成的表現(xiàn),注意運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大,適當(dāng)?shù)难驖u進(jìn)的進(jìn)行鍛煉。如果持續(xù)的疼痛,建議到醫(yī)院骨科門診就診,必要的進(jìn)行檢查看一下。
      

王振中
王振中 桓臺(tái)縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺癌、乳腺癌、消化道腫瘤、婦科腫瘤等多種惡性腫 幫助網(wǎng)友:14518
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2020-06-20 09:02:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,結(jié)合您的描述以及您目前的情況,首先來(lái)為您做一個(gè)告知和分析:您自述是體育生,每天都需要進(jìn)行一些關(guān)于跑步的訓(xùn)練,近期出現(xiàn)腳腕旁邊疼痛,勾起來(lái)時(shí)疼痛比較明顯。建議如下。
      指導(dǎo)意見:
      1.結(jié)合您的描述以及您目前的情況,首先考慮為跑步訓(xùn)練比較頻繁,導(dǎo)致局部肌肉軟組織或者韌帶勞損拉傷。2.可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院請(qǐng)骨科醫(yī)生實(shí)地看一下,結(jié)合檢查配合相關(guān)活血化瘀藥物,同時(shí)局部注意休息,避免勞累及受涼,必要時(shí)可以考慮局部按摩、推拿或針灸治療。
      

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