無緣由地哭，敏感脆弱，做噩夢(mèng)，無法集中注意力

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你最近總是無緣無故的哭，覺得很傷心。然后幸存減退也會(huì)做噩夢(mèng)?？紤]是出現(xiàn)了一定的不良情緒。
      指導(dǎo)意見：
      這可能與你近來學(xué)習(xí)生活壓力過大，及生活中一些不如意的事情所引發(fā)的。建議你正確面對(duì)壓力，凡事不要強(qiáng)求。根據(jù)自己的能力制定切實(shí)可行的目標(biāo)。有什么事可以與家人好朋友進(jìn)行傾訴，緩解壓力?？梢詤⒓右恍┘w活動(dòng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      

      病情分析：
      你這是抑郁的表現(xiàn)，1.千萬不要給自己制定一些很難達(dá)到的目標(biāo)，要正確的認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個(gè)人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對(duì)事情的時(shí)候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱心會(huì)打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動(dòng)。可以試著做一些運(yùn)動(dòng)，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來，然后分析它認(rèn)識(shí)它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對(duì)自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時(shí)間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會(huì)得到一定改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡快去精神科就診治療，可以服用抗抑郁藥物治療，最常選擇的藥物就是氟西汀，文拉法辛，西酞普蘭，帕羅西汀等藥物，選擇一種就可以
      

      病情分析：
      21歲女性，最近總是無緣無故哭，覺得很傷心無處傾訴，總是優(yōu)先考慮別人的感受忽略自己，經(jīng)常做噩夢(mèng)，注意力不集中，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能是與工作學(xué)習(xí)生活壓力大，或者身體不適有關(guān)，與家庭背景成長經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，與性格脾氣特征行為方式有關(guān)，最好到醫(yī)院精神心理科醫(yī)生診斷檢查確診治療
      
      以上是對(duì)“無緣由地哭，敏感脆弱，做噩夢(mèng)，無法集中注意力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！