頭昏精神無法集中.無法集中注意力思考！

      您好，根據(jù)您的情況，每天都沒精神，注意力不集中，考慮有可能是肥胖太快導(dǎo)致的，建議您適當(dāng)減肥看看，先控制進(jìn)食量，特別是晚餐要飲食控制，晚餐吃蔬菜水果，不要吃面食，再就是每天要體育鍛煉，每天堅持鍛煉1到2個小時，看看效果，如果不改善，建議您再做個ct,看看有無腦供血不足的情況。
      

      你好很高興為你解答。根據(jù)你的描述來看不排除頸椎病壓迫神經(jīng)引起的腦部缺血癥狀。建議去正規(guī)大醫(yī)院檢查腦部和頸椎核磁，明確診斷，對癥治療。要減肥，合理控制三餐飲食配合有氧運動鍛煉。
      

      您好！根據(jù)您的描述您頭昏精神無法集中，能夠引起這種情況的原因有很多，有內(nèi)科方面因素，可能是血液粘稠導(dǎo)致腦供血不足引起，也可能是頸椎病的原因引起的，建議您低脂飲食，多運動，多喝水，保證充足睡眠。
      
      以上是對“頭昏精神無法集中.無法集中注意力思考！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況有可能和勞累過度，精神緊張，壓力大，受涼，睡眠不足，環(huán)境改變，抵抗力下降都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，適當(dāng)控制飲食，適當(dāng)運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的身高體重看是超重，造成肥胖的原因很多，一般認(rèn)為是飲食營養(yǎng)不合理，吃得過多，活動量少，導(dǎo)致肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議你頭昏精神狀態(tài)不好可以去醫(yī)院請醫(yī)生給你做進(jìn)一步檢查，排除其他疾病引起，如果沒有什么問題，可以通過合理控制飲食，多運動來減肥，把你的體重控制下來，保持心情愉悅，充足睡眠，良好的生活習(xí)慣會好的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，身高一米七，體重87公斤，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在60公斤左右，有點偏胖。
      指導(dǎo)意見：
      你好，頭暈，精神不集中，建議你最好去醫(yī)院看一下內(nèi)科，必要時做相關(guān)檢查，排除一下高血壓，高血脂，高膽固醇。平時控制飲食，加強鍛煉，少吃高脂肪，高蛋白，高能量，油膩，油炸食品，包括甜食，多吃新鮮的水果和蔬菜，以清淡飲食為主，可以控制體重，達(dá)到減肥效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頭暈，精神無法集中，注意力無法集中，這種情況考慮是腦供血不足引起的，也可能是神經(jīng)過度緊張導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，還有和你的肥胖也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的身高計算，你的體重過重，肥胖對身體健康很不利，可以導(dǎo)致高血壓，高血脂等很多疾病，這些都可以引起頭暈，注意力不集中。建議，可以口服谷維素，維生素B1營養(yǎng)神經(jīng)，同時應(yīng)該減肥，控制飲食，加強鍛煉是最科學(xué)的減肥方法，盡量把體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，如果頭暈癥狀很嚴(yán)重，建議去醫(yī)院檢查，明確病因?qū)ΠY治療。
      
      以上是對“頭昏精神無法集中.無法集中注意力思考！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，頭暈，精神不集中，可能是由于神經(jīng)衰弱，睡眠障礙引起，也可能是由于腦供血不足導(dǎo)致，肥胖也有一定的原因，長期腦供血不足可以引起慢性缺血缺氧性腦病，可引起頭暈，精神不集中，記憶力減退。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要放松心情，減輕壓力，增加鍛煉，改善睡眠可能會緩解。飲食易清淡，禁食辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，生活規(guī)律，慢慢會緩解的，好要是不見好轉(zhuǎn)，及時到醫(yī)院就診。