查看是否有抑郁癥傾向

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問(wèn)題，但并不能確診存在抑郁癥，每個(gè)人都會(huì)有傷心難過(guò)，情緒困擾的時(shí)候，這是很正常的，只要適時(shí)的調(diào)整是可以解決的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，并進(jìn)行抑郁癥量表的檢測(cè)，才能確診問(wèn)題，對(duì)癥解決，另外，注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，生活當(dāng)中不要給自己太大壓力，嘗試與人接觸，并用一些人際交往技巧，例如眼神交流，微笑注視等方式，拉近彼此距離，都有助于狀態(tài)的改善，注意積極健康的生活狀態(tài)，保證充足的睡眠和休息，慢慢看看效果！
      

      病情分析：
      單純根據(jù)你的描述無(wú)法確診病情，這種情況也有可能存在一定的社交恐懼癥傾向，與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。
      

      病情分析：
      你好，你的表現(xiàn)是大學(xué)以來(lái)，不喜歡跟人接觸，不愿意出去，喜歡在宿舍待著，不敢與人對(duì)視，對(duì)前途覺(jué)得迷茫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這些表現(xiàn)有抑郁的傾向，平時(shí)嘻嘻哈哈，內(nèi)心較敏感，比較喜歡把什么事情都放在心里，建議你學(xué)會(huì)傾訴，把不好的情緒發(fā)泄出來(lái)，否則就像雪球會(huì)越來(lái)越大，可以考慮做個(gè)心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“查看是否有抑郁癥傾向”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女生，22歲，大四學(xué)生。近幾年來(lái)寧愿一個(gè)人宅著，自我封閉也不愿意與人接觸，就是去餐廳吃個(gè)飯也感到緊張，所以逃避著盡量少去，社交膽怯，對(duì)視恐懼，興趣減少，感到前途渺茫。外表強(qiáng)裝嘻嘻哈哈，但是其實(shí)內(nèi)心很封閉很消極。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況，主要需要考慮是發(fā)生了輕~中社交恐懼癥，在長(zhǎng)期社交恐懼自我封閉的情況下，自我評(píng)價(jià)、效能感和預(yù)期都大大降低，從而進(jìn)一步導(dǎo)致了你抑郁癥狀（悲觀、興趣減少、活動(dòng)力下降等）的發(fā)生。時(shí)間已經(jīng)長(zhǎng)達(dá)幾年了，建議你立即到當(dāng)?shù)匦睦砜凭驮\，或者通過(guò)這個(gè)平臺(tái)簽約私人醫(yī)生，來(lái)幫你走出這種社交恐懼和抑郁、恢復(fù)健康。不建議你只是單純做自我心理調(diào)整，因?yàn)檫@種情況需要系統(tǒng)的心理治療和藥物治療。但是你是可以充滿信心，只要積極聯(lián)系醫(yī)生積極治療，是完全可以康復(fù)的。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你不喜歡與人接觸，喜歡獨(dú)處，情緒比較低落，這些表現(xiàn)最主要的原因就是心理方面的因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身調(diào)節(jié)，調(diào)整好自己的心態(tài)，多與同學(xué)交流，減輕心理壓力，對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)目標(biāo)，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)去努力奮斗，用積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活。
      

      病情分析：
      你好，那抑郁可能還談不上，至少是有社交恐懼癥了，不過(guò)你自己也意識(shí)到了你有些不合群了，所以下一步就是要自己慢慢走出來(lái)啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槿耸巧鐣?huì)人，你生活在這個(gè)社會(huì)上不可能不跟人打交道的，所以你得適應(yīng)，你得慢慢學(xué)會(huì)跟別人打交道，不是每個(gè)人生下來(lái)就會(huì)應(yīng)酬的，就會(huì)說(shuō)話啊，也是在生活中在工作慢慢進(jìn)行磨合的啊，所以你不要封閉自己，你而且要主動(dòng)的跟人接觸，慢慢就會(huì)適應(yīng)了，你馬上面臨分配或者是考研，都是要跟人打交道，謝謝