健康咨詢描述: 您好,現(xiàn)在懷孕四個月了,這幾天半夜起來上完廁所總是失眠,翻來覆去一點都睡不著怎么回事,以前上完廁所回床上就能睡著,晚上入睡也快,老翻身對孩子也不好吧
可以通過日常生活調(diào)理一下,睡覺之前喝杯熱的牛奶,洗個熱水澡,泡泡腳聽聽音樂,避免喝濃茶,咖啡,可樂等刺激性的飲料,避免長時間的玩手機或開電腦,白天要參加戶外鍛煉。
病情分析:
懷孕4個月,這幾天半夜起來上廁所總是失眠,翻來覆去一直睡不好。這種情況,長期下去會對孩子生長發(fā)育有一定影響的。
指導(dǎo)意見:
懷孕4個月,這幾天半夜起來上廁所總是失眠,翻來覆去一直睡不好。這種情況,長期下去會對孩子生長發(fā)育有一定影響的。懷孕期間盡量不要口服藥物,要注意心情舒暢,可以勞逸結(jié)合。
病情分析:
您好,你目前懷孕四個月,這樣的情況,半夜起來以后很難入睡,你這樣的癥狀考慮是過分緊張引起的,
指導(dǎo)意見:
建議你放松心態(tài),不要過分緊張,飲食多樣化,營養(yǎng)均衡,定期做好孕檢,適當活動。
以上是對“懷孕四個月,這幾天半夜上完廁所失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種現(xiàn)象多長時間了?出現(xiàn)這個癥狀之前有沒有發(fā)生過心情波動生氣等情況?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,有可能是友誼懷念血后引起的精神緊張或者焦慮引起的,懷孕期間服用任何藥物對胎兒一定影響的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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