晚上老做夢，這是怎么回事

      病情分析：
      可能最近太疲乏了，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，多做放松訓(xùn)練，可以讓家人多幫忙按摩按摩，做些令自己放輕松下來的事情！
      指導(dǎo)意見：
      還可以喝點安神補(bǔ)腦液一類的，加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己，另外夢境是深淺睡眠交替的產(chǎn)物！所以說明你可能睡眠質(zhì)量不高！按時作息。勞逸結(jié)合！不要熬夜！
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你最近出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差，記憶力減退的現(xiàn)象，晚上做噩夢，睡眠不足可以引起記憶力減退。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行睡眠的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，睡前可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，必要時可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
      

      病情分析：
      與個人的情緒狀態(tài)、心理因素和身體功能狀態(tài)密切相關(guān)。常見于失眠、睡眠障礙、神經(jīng)衰弱等。其他原因
      也可見于缺乏運(yùn)動、更年期，許多疾病，如腦外傷、顱腦器質(zhì)性病變、心臟病、腎病、哮喘、消化道疾病、骨關(guān)節(jié)病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征等，也可導(dǎo)致失眠多夢。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，可以口服中成類藥物，中成藥對于人的身體危害比較小，并且也可以起到比較好的治療多夢的效果，必要時進(jìn)行內(nèi)科檢查，結(jié)合中藥調(diào)理等方法，也會收到比較好的療效。
      
      以上是對“晚上老做夢，這是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，工作上的壓力過大，過度緊張等原因引起的睡眠質(zhì)量不好，總是做夢，記憶力下降反應(yīng)遲鈍，白天困倦。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的失眠，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，在生活中希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些增強(qiáng)記憶力的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，核桃等等?？臻e時間，經(jīng)常參加一些體育健身活動，如打打球，跳跳舞，唱唱歌，注意勞逸結(jié)合，睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠。如果長時間癥狀不緩解也可以輔助藥物治療，祝你早日恢復(fù)健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，最近兩個月每天晚上做夢，感覺記憶力下降，感覺自己變的遲鈍，白天也很困，考慮是有抑郁傾向，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查，平時需要把自己心里不適傾訴出來，多和家人進(jìn)行溝通交流，多戶外參加集體活動，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，晚上老是做夢，記憶力下降，反應(yīng)遲鈍可能是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的可能
      指導(dǎo)意見：
      可以吃安神補(bǔ)腦液，維生素B1谷維素進(jìn)行調(diào)理，平時需要合理膳食營養(yǎng)平衡，多喝水，多吃蔬菜水果勞逸結(jié)合按時作息，每天保持心情舒暢，睡覺前散散步熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠質(zhì)量。