就是長(zhǎng)不高不知道怎么的
健康咨詢描述： 身高1米55，，16歲不喜歡運(yùn)動(dòng)，又不知道怎么辦，想知道吃什么可以長(zhǎng)高，救助
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16周歲男孩155㎝屬于身材矮小，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院就診確定原因，單純的調(diào)整生活習(xí)慣效果估計(jì)不會(huì)太明顯。注意均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如純牛乳、雞蛋、瘦肉等；保證充足的睡眠，不要熬夜；多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩、快走、慢跑、游泳等，跳繩、打籃球等跳躍一類的運(yùn)動(dòng)效果更好一些。這些均有利于身高增長(zhǎng)。
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您好，首先來說人的身高發(fā)育，在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。均衡膳食，平衡營(yíng)養(yǎng)就可以了。另外就是注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。另外看一看父母的身高，預(yù)測(cè)一下自己的身高，如果預(yù)期身高比較矮的話，可以人工干預(yù)。
人工干預(yù)多少錢？
人工干預(yù)首先要看情況是否合適。如果骨骺線已經(jīng)閉合了，就沒有辦法了。
沒懂，能不能再說詳細(xì)一點(diǎn)？
簡(jiǎn)單來說就一句話：醫(yī)學(xué)上講骨骺線閉合了，身高發(fā)育就停止了。
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病情分析：
你好，決定身高的因素主要是與遺傳因素及后天因素有關(guān)，與骨垢線是否閉合有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議就診骨科給與檢查骨垢線的情況，若是骨垢線沒有閉合，給與營(yíng)養(yǎng)飲食及平時(shí)注意鍛煉一般是可以長(zhǎng)高的。
以上是對(duì)“就是長(zhǎng)不高不知道怎么的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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