腳踝韌帶扭傷還能繼續(xù)上體育課嗎？

女 | 19歲 2019-10-08 21:40:44 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：我的腳在一周前下樓的時候，越過兩級樓梯崴了，去醫(yī)院照過沒有骨折，但韌帶傷挺重的，至今還腫著，可以正常走路，但不能扭動和作任何發(fā)力的動作，也不敢跑步。想請問醫(yī)生什么時候能好？因為這學(xué)期選了體育課，如果可以很快好就可以不用退課。謝謝

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2022-11-10 11:38:32 我要投訴

關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有很快好的方法，俗話說傷筋動骨一百天，韌帶損傷也一樣，沒有幾個月時間根本好不了，建議不能做跑步跳躍等涉及踝關(guān)節(jié)的劇烈運動，你可以外用扶他林涂擦按摩踝關(guān)節(jié)疼痛部位治療。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

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