肚子脹，排便不盡感和大便完后打嗝

      你好！這個(gè)情況建議，一定要注意清淡飲食，避免油膩生冷辛辣刺激性食物！少食！三餐規(guī)律！平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒(méi)有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴(yán)重時(shí)可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話可以用開(kāi)塞露注入肛門！

      首先應(yīng)該注意排便，治療便秘，多吃綠色的蔬菜水果補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保證大便通暢，必要的時(shí)候，口服如果糖口服液，麻仁潤(rùn)腸，軟膠囊，晨起口服蜂蜜水，多吃綠色的蔬菜水果。

      你好！請(qǐng)問(wèn)這種癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了？結(jié)合病史和體征考慮是胃動(dòng)力不足，請(qǐng)您到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院消化科診治，最好做腸鏡檢查，以查明病因。平素注意飲食清淡，要有規(guī)律，最好吃容易消化的溫?zé)岬氖澄?。忌太涼，太辣及太油膩的食物，不要吃油炸食品，燒烤，麻辣燙等刺激性食物。多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果兒。多吃含纖維素高的食物。最好到醫(yī)院化驗(yàn)空腹血糖，血脂六項(xiàng)?？诜}酸莫沙必利片，復(fù)方鋁酸鉍顆粒。腹部和雙腳注意保暖。晚睡前用45度左右的水泡腳30分鐘左右(泡腳水里放鮮姜片適量)。晚睡前喝酸奶1-2袋，每天必須到戶外做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右，這樣可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化和吸收。